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2017年8月13日 (日)

発酵食品はよい

11,12日の夜はよく眠れた。
よいコンディションで臨むことができた。
宿では12,13日の朝ご飯に
納豆と、ヨーグルトが出た。
発酵食品はよい
と思った。

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